RECEPT
Kikärts-, spenat- och karljohansoppa

Recept Kikärts-, spenat- och karljohansoppa
Ingredienser för 4 portioner

1 stjälk selleri 1 lök
2 vitlöksklyftor
4 sardellfiléer
½ röd mild chili, urkärnad
3 msk olivolja
1 msk smör
½ dl torkad karljohan svamp
150 gram bladspenat
250 gram kokta kikärtor
1 dl hackad persilja
4 dl ljus kycklingbuljong. Spad från ärtkok, eller vatten
salt
sarawak vitpeppar

Hacka lök, vitlök, selleri, chili och sardeller och fräs i 3 msk olivolja tills de blivit mjuka. Tillsätt blötlagda och grovt hackade svampar och smör och stek ytterligare ett par minuter. Det går givetvis att byta ut karljohan mot en annan svamp. Dubbla mängden om svampen är färsk. Lägg i kokta kikärtor i omgångar och mosa grovt. Späd med kycklingbuljong i omgångar så soppan får en tjock konsistens. Lägg i spenaten sist. Den behöver bara några minuter i soppan. Smaka av med salt och peppar och blanda i finhackad persilja. Servera med ett gott bröd.

Drick till

5621 Laroche Bourgogne Chardonnay Barrique Réserve 96:- 14/20

En pålitlig chardonnay från den Chablisbaserade producenten Laroche. Här kommer druvorna från flera platser i Bourgogne. Resultatet är ett balanserat vin med klassisk smak av gröna äpplen och citrus som runda sav med välavvägda aromer från rostade fat. Vänligt för plånboken är det också.

Ärtsoppa med potatis och lök

Kastanje- och pumpasoppa med speltvete (dinkel)

Bönsoppa med vitlök och sardeller

Mera i samma ämne: , , ,

Lämna kommentar

Instagram feed

73201eb8bcb811e2bba622000a1fbc9c_7

353d4812ba5311e292a722000a1f97f4_7

28458764b80011e2b95b22000a1fab39_7

d298567cb57d11e2b95b22000a1fab39_7

5cd963c6af6111e28e8222000aa82017_7

7659687eaf6011e2b68a22000a1f9af0_7

28671be6af4e11e2a57122000a1fbe0e_7

6483431aae7311e29bac22000a9f13d0_7

80691622ad1f11e2a5d322000a1f90e5_7

2c41c39ead1c11e2b1f822000a1f9751_7

b05ba0c6ace211e2aea022000a9d0ee7_7

24a3c47eaa7f11e2b23122000a1f98cf_7

3e97882ea9e511e2879322000a9f1376_7

16c3b05aa9bf11e2b61322000a1f9358_7

4a2d520ca8f211e293b222000aa8011b_7

b369e88ca82c11e2a50222000a1fb870_7

8aa03418a6b711e2a54722000a9f1597_7

7b6abb72a44511e2b4f522000ae908a3_7

761d7bdaa39d11e2989522000a9f3c91_7

b5940c2ea39911e2912922000a9f4d44_7