RECEPT
Sjömansbiff

Ingredienser för 4-5 portioner
600 gram fransyska eller innanlår, eller ännu hellre märgpipa
2 msk smör
1 msk olja
1 lagerblad
1 tsk timjan
2 tsk salt (12 gram)
Vitpeppar
3-4 medelstora lökar
8-10 medelstora potatisar
3-5 dl buljong blandat med öl, eller bara öl
Hackad persilja
Skär köttet i skivor och banka ut det något. Skala potatis och skär i grova skivor. Skiva också löken tunt och bryn i smör och lite olja. Låt den få sin tid i stekpannan på låg värme eftersom lökens smak utvecklas när den får brynas långsamt. Stek samtidigt köttet i en annan panna med smör och olja. Salta och peppra och tillsätt timjan. Häll på buljong och öl och låt köttet sjuda, i 10 minuter för innanlår, men hellre 30-40 minuter med märgpipa. Märgpipan ger mer smak men kräver längre tid för att bli mört.
Varva kött, potatis och lök i en ugnsfast form eller stekgryta. Börja och sluta med ett lager potatis. Peppra mellan lagren. Lägg en klick smör i en kastrull och tillsätt först 1 msk vetemjöl och blanda väl. Häll buljongen från köttkoket över under vispning och koka så den tjocknar något. Täck kött, potatis och lök med den redda buljongen och och ställ i ugnen under lock i 40-60 minuter tills köttet är mört. Strö hackad persilja över och servera.












































